都筑区のスポーツ・運動施設まとめ│都筑スポーツセンターの個人利用方法やスケジュールも紹介

横浜市都筑区は、公営の都筑スポーツセンターから、専門的なトレーニングができるスポーツジム、小学生向けのダンス教室やスイミングスクールまで、多様なスポーツ施設が充実しているエリアです。

子どもの習い事はもちろんのこと、運動不足解消や趣味のためにスポーツ・運動系の施設を探している方も多いでしょう。

本記事では、都筑区での運動・スポーツをはじめる方に向けて、主要なスポーツ施設をジャンル別に紹介します。

都筑スポーツセンターの個人利用方法やスケジュールも紹介するので、都筑区での運動習慣を無理なくスタートさせたい方は、ぜひ参考にしてください。

都筑区にはどんなスポーツ・運動の習い事がある？

横浜市都筑区には、多様なコースやクラスのスポーツ施設が存在します。

ここでは、都筑区で運動をはじめたい大人や小学生が、目的や会費に合ったスクールや施設を選ぶための情報をまとめて紹介します。

スポーツ・運動系施設の主な種類

都筑区で探せるスポーツ・運動系施設には、大きく分けて6つのジャンルがあります。

本格的なトレーニングができるスポーツジムから、リラックスを目的としたヨガ・ピラティス、気軽に楽しめるゴルフやテニス、スイミング、表現力を養うダンスまで、ジャンルはさまざまです。

目的やライフスタイルに合わせて、最適な習い事を選びましょう。

都筑区でスポーツ・運動をはじめるメリット

都筑区には、公営の都筑スポーツセンターをはじめ、利便性の高いスポーツ施設がエリア内に集中しています。

日常の生活圏内で手軽に運動を習慣化しやすく、小学生向けの体操やスクールも豊富です。

家族全員で健康を維持できる環境が整っており、まずは体験や見学を通じて自分に合ったスポーツを見つけることからはじめられるため、気軽に挑戦してみるとよいでしょう。

横浜市都筑区の習い事選びのポイント

都筑区で新しいスポーツや運動の習い事をはじめる際、失敗しないための重要なチェックポイントがいくつかあります。

ここでは、習い事選びのポイントについて解説します。

料金（月謝・入会金・会費など）

スポーツや運動の習い事選びにおいて、月々の会費（月謝）は継続性に大きく影響します。

たとえば、都筑区で安いスポーツジムを探している方は、民間ジムの料金だけでなく、都筑スポーツセンターなどの公営スポーツ施設の料金と比較検討することが重要です。

入会時には入会金や事務手数料がかかる場合もあるため、事前に総額を確認しましょう。

クラス・コースの充実度

運動初心者から上級者、大人から小学生まで、自分のレベルや目的に合ったクラスやコースがあるかを確認しましょう。

たとえば、体操スクールなら年齢別のカリキュラム、スポーツジムなら目的に合わせたトレーニングプログラムの有無などが重要です。

自分の目的や運動レベルに合っているか、そして継続できるかどうかを判断するためにも、クラスやコースの充実度は必ずチェックしましょう。

アクセス

スポーツや運動は継続が最も重要であるため、自宅や職場からのアクセスがよいスポーツ施設を選びましょう。

「自宅や職場から近い」「通勤のついでに寄れる」など、生活動線上に組み込みやすい施設を選ぶことで、心理的な負担が減ります。

横浜市都筑区内でも、ジムやスクールの立地はさまざまです。

多少料金が高くても通いやすい場所を選ぶ方が、長期的な継続と効果につながる可能性が高いため、アクセスにも注目して選ぶことをおすすめします。

無料体験の有無

スポーツや運動の習い事を決める前に、必ず体験や見学を利用しましょう。

実際にクラスの雰囲気を味わうことで、指導者の質、施設の清潔さ、トレーニング機器の使いやすさなどを確認できます。

なかには体験後の入会で割引になるキャンペーンを実施しているところもあるため、気になる施設があれば、ぜひチェックしてみてください。

【ジャンル別】都筑区でおすすめの運動・スポーツ施設

都筑区内でトレーニングや各種スポーツをはじめたい方のために、目的別に厳選したおすすめスポーツ施設をまとめました。

料金やアクセスなどを比較し、最適な施設を見つけてください。

スポーツジム

都筑区で安いスポーツジムを探すなら、次の3つの施設がリーズナブルでおすすめです。

施設名	入会金	月額料金	特徴
chocoZAP（各店）	無料	3,278円	セルフエステ・脱毛マシン併設、着替え不要
アクトスWill_G	5,500円	3,300円	マシン特化型、初心者向けサポートあり
エコフィット24	5,500円	3,278円	低価格、契約期間の縛りなし

上記3つのジムは、いずれも月額3,300円前後とリーズナブルな価格帯が魅力です。

chocoZAPは、セルフエステ・脱毛も利用でき、着替え不要の手軽さで忙しい方に最適です。

一方、アクトスWill_Gとエコフィット24は、マシン特化型で低価格ながら、アクトスは初心者サポート、エコフィットは契約期間の縛りなしといった独自の強みがあります。

自分の目的やライフスタイルに合わせて、最適な施設を選びましょう。

ヨガ・ピラティス

都筑区でおすすめのヨガ・ピラティス教室は、次のとおりです。

施設名	ジャンル	料金	アクセス
ピピロハス	ヨガ、ピラティス、コンディショニング、ルーシーダットン	3,300円～17,600円	センター南駅から徒歩5分
ソエル	ヨガ、マシンピラティス、よもぎ蒸し、ポール、トランポリン	7,678円～13,178円	センター南駅から徒歩4分
LAVA	ホットヨガ	8,800円～18,800円	センター南駅から徒歩5分
Pilates Mirror	マシンピラティス	2,750円～11,000円	センター南駅から徒歩約5分
CALDO	ホットヨガ	4,180円～12,760円	都筑ふれあいの丘駅から徒歩1分

都筑区のヨガ・ピラティス教室は、とくにセンター南駅周辺に集中しており、アクセス良好です。

LAVAやCALDOは発汗を促すホットヨガ専門で、ソエルやPilates Mirrorはマシンピラティスに注力しており、より効率的な体幹強化を目指せます。

一方、ピピロハスは多ジャンルのコースが用意されているため、目的に合わせて、体験レッスンで施設の雰囲気や料金プランを比較検討しましょう。

ゴルフ

都筑区でおすすめのゴルフ練習場は、次のとおりです。

施設名	施設形態	月額料金	アクセス
わたしのゴルフ	インドア	3,980円～	センター北駅から徒歩2分
golfbox24	インドア	4,400円～	センター北駅から徒歩4分
GOLF NEXT 24	インドア	6,600円～	中川駅から徒歩9分
SMART GOLF	インドア	11,880円～	北山田駅から徒歩4分・都筑ふれあいの丘駅から徒歩1分
イーグルスゴルフ	アウトドア	10,500円～	東山田駅から徒歩11分

都筑区のゴルフ練習場は、駅近のインドア型が豊富です。

とくにgolfbox24やわたしのゴルフは月額4,000円前後の低価格で、センター北駅から徒歩圏内とアクセス抜群です。

一方、SMART GOLFは北山田・都筑ふれあいの丘に立地し、月額料金は高めながら最新のシミュレーターでの練習がおこなえます。

イーグルスゴルフは、東山田駅からやや歩くものの、開放的なアウトドア型で本格的な練習に向いています。

練習頻度や予算、練習環境の希望に応じて、自分に合ったゴルフ練習場を選びましょう。

スイミングスクール

都筑区でおすすめの子ども向けスイミングスクールは、次のとおりです。

施設名	施設形態	月額料金	エリア
イトマンスイミングスクール 港北校	スイミング専門	8,800円	仲町台
セントラルフィットネスクラブ センター南	大手フィットネス	9,020円	センター南
ティップネス 鴨居店	大手フィットネス	9,460円	鴨居
OASIS RAFEEL 港北	大手フィットネス	10,560円	センター北

都筑区周辺には、専門スクールから大手フィットネスクラブまで多様な選択肢があります。

とくにイトマンスイミングスクール港北校は、スイミング専門校ならではの指導法と、比較的リーズナブルな料金が魅力です。

送迎バスや振替制度の有無、子どもとの相性を体験で確認して選んでみてください。

テニス

都筑区でおすすめのテニススクールは、次のとおりです。

施設名	ジャンル	料金	特徴
マートテニスガーデン	アウトドア	2,500円～36,300円	都度払いOK、シャワー室やナイター設備あり
横浜テニスアカデミー	アウトドア	2,500円～27,000円	平日の受講生は16時までコート無料
メリオールテニススクール	アウトドア	6,500円～16,000円	長時間制・少人数制で充実の練習量
GODAI横浜・港北 インドアテニススクール	インドア	6,820円～15,180円	冷暖房完備、ユニフォームレンタルが可能
テニススクール・ノア	インドア	5,500円～15,950円	ラケット・シューズ無料レンタルあり

都筑区のテニススクールは、インドア・アウトドア双方から選択できます。

マートテニスガーデンや横浜テニスアカデミーは、都度払いやコート無料利用特典があり、自由に練習したい方に適したアウトドア型です。

一方、GODAIやノアは天候に左右されないインドア型で、冷暖房完備やレンタル無料など手ぶらで通える利便性が魅力といえます。

メリオールは少人数制のため、集中的に練習したい方向けです。利用頻度や天候へのこだわり、料金体系を比較して選びましょう。

ダンス

都筑区でおすすめのダンススクールは、次のとおりです。

施設名	ジャンル	月謝	アクセス
ETCダンススクール	HIPHOP、LOCKING、POPPING、BREAKING、K-POP	7,700円～	センター北駅より徒歩1分
Dream Factory	HIPHOP、JAZZ、K-POP、ヨガ	8,030円～	センター北駅より徒歩5分
GODAI DANCE STUDIO	HIPHOP、BREAKING、POPPING、K-POP、バレエ、チア	5,500円～	センター南駅すぐ
ユースシアタージャパン	ストリート、HIPHOP、ジャズ、バレエ、K-POP、ミュージカル	1時間あたり660円～	センター南駅より徒歩3分
Dance Gallery CYGNET	ストリート、ジャズ、バレエ、チアリーディング	6,380円～	センター南駅より徒歩4分

都筑区には、センター北・南駅周辺に多様なダンススクールが揃っています。

ETCやDream Factoryは、HIPHOPやK-POPなどのストリート系が充実し、駅からも近くアクセス抜群です。

一方、GODAIとCYGNETは、バレエやチアなど多様なジャンルもカバーしており、ユースシアタージャパンはミュージカルも学べるのが特徴です。

とくに、GODAIは料金が比較的リーズナブルな設定のため、料金面を重視する方はチェックしてみてください。

都筑スポーツセンターの基本情報

都筑区の運動・スポーツの中心である「都筑スポーツセンター」は、地域住民に活用されている公営スポーツ施設です。

ここでは、施設の基本情報と利用方法を詳しく解説します。

施設の基本情報

都筑スポーツセンターの基本情報は、次のとおりです。

基本情報
利用料	【団体】 第1体育室全面：3,000円～ 第1体育室半面：1,500円～ 第2体育室：1,500円～ 第3体育室：750円～ 研修室：500円～ トレーニング室：3時間300円（一般） 【個人】 一般（高校生以上）：120円 中学生以下：30円
電話番号	045-941-2997
開館時間	月～土8：45～21：00 日・祝7：20～21：00 ※最終受付20:00
休館日	毎月第4月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始、施設点検日
駐車場	約80台 ※2時間300円（以降30分ごとに50円）
住所	横浜市都筑区池辺町2973-1
公式サイト	https://yokohama-sport.jp/tsuzuki-sc-ysa/

各体育室や研修室の利用料は、時間帯や利用区分によって異なります。

詳細は公式サイトをチェックするか、電話（045-941-2997）にて直接問い合わせましょう。

電車・バスでのアクセス情報

電車・バスでの都筑スポーツセンターへのアクセスは、次のとおりです。

駅からは徒歩30分程度かかるため、公共交通機関を利用する場合は電車とバスの併用がおすすめです。

横浜市営地下鉄「仲町台駅」で下車してバスを利用する場合、「仲町台駅」からバス停「都筑スポーツセンター」まで約9分で到着します。

個人利用の方法やスケジュール

都筑スポーツセンターでは、主に体育室の個人開放（バドミントン・卓球）が個人利用の対象となります。

バレーボールやバスケットボールは、個人利用の対象ではないため注意が必要です。

個人利用の詳細
利用時間	A区分 09：00～11：00 B区分 11：00～13：00 C区分 13：00～15：00 D区分 15：00～17：00 E区分 17：00～19：00 F区分 19：00～21：00
定員	卓球：4グループ/貸出台数4台 バドミントン：3グループ/貸出面数2面半 ※1グループあたりの人数上限なし
料金	一般（高校生以上）：120円 中学生以下：30円 ※障害者手帳の提示で半額免除 ※毎週土曜日は高校生以下の方は無料
利用方法	・当日、利用時間の15分前に受け付け ・先着順のグループ貸し ・人数分のチケットを購入

卓球やバドミントンなどの個人開放（コート開放）は、団体貸切予約が入っていない日時に実施されます。

利用可能な日時が日々変わるため、個人利用のスケジュールは、公式サイトの「個人利用予定表」を確認してください。

定期教室について

都筑スポーツセンターでは、ヨガ、ピラティス、ダンス、各種スポーツなど、幅広い年齢層や目的に合わせた定期教室を年4回に分けて開催しています。

具体的に開催されているのは、次のような系統のプログラムです。

募集は、春・夏・秋・冬の年4回でおこなわれており、原則として事前の申し込みが必要です。

申し込みが定員を上回った場合は抽選となり、その場合は横浜市内在住・在勤・在学の方が優先されます。

都筑区のスポーツ・運動に関するよくある質問

最後に、都筑区のスポーツ・運動に関するよくある質問を紹介します。

センター北・南周辺のエリアに公営ジムはある？

センター北・センター南周辺エリアで、最も利用しやすい公営（公共）のトレーニング施設は、すでに本記事で紹介した「都筑スポーツセンター」です。

都筑スポーツセンターのトレーニング室の詳細を紹介します。

トレーニング室の詳細
利用時間	月～土　9：00～21：00 日・祝　7：30～21：00 ※最終受付20:00
料金	一般（高校生以上）：3時間300円 中学生以下：3時間100円 ※障害者手帳の提示で半額免除 ※毎週土曜日は高校生以下の方は無料

駅からは少し離れているものの、バスを利用すれば比較的簡単に通い続けられるでしょう。

なお、住んでいる場所によっては、都筑区に隣接する港北区の公営施設「横浜市港北スポーツセンター」のトレーニング室も選択肢になります。

大人の運動不足解消・トレーニングにおすすめの習い事は？

大人の運動不足解消には、ライフスタイルに合わせたスポーツ選びが重要になります。

手軽にはじめるなら、公営ジムを利用したトレーニングが会費も安くおすすめです。

集中して取り組むなら、スポーツジムのコースや、ヨガ・ピラティスで体幹を鍛えるクラスも人気です。

まずは気になる施設の体験や見学に行き、自分に合った運動を見つけましょう。

都筑区で小学生がバドミントンを習うには？

都筑区で小学生がバドミントンを習う方法としては、主に「都筑スポーツセンターの定期教室」と「地域のバドミントンクラブ・チーム」の2つの選択肢が考えられます。

都筑スポーツセンターでは、定期的に子ども向けのスポーツ教室が開催されており、バドミントン教室もその一つです。

また都筑区内には、次のようなバドミントンクラブやチームがあります。

子どもに本格的にバドミントンを習わせたいと考える方は、都筑区内のジュニアバドミントンクラブ・チームを探してみてください。

スポーツができる都筑区のおすすめ公園は？

都筑区内でスポーツや運動ができるおすすめの公園をいくつか紹介します。

公園名	主な施設
都田公園	運動広場（野球・サッカーなど）、テニスコート
東方公園	多目的広場（野球など球技が可能）、ランニング/ウォーキングコース、アスレチック遊具
山崎公園	グラウンド（サッカー・キャッチボール・自転車遊びなど）
神無公園	運動広場（野球・サッカーなど）

公園での運動であれば、会費がかかることもなく、手軽に運動不足を解消できます。

施設の詳細な利用方法や予約については、各公園の公式サイトまたは横浜市スポーツ協会へご確認ください。

小学生が体操を習うメリットは？

小学生が体操を習う最大のメリットは、多様な運動を通じて、すべてのスポーツの基礎となる身体能力を向上させられることです。

体操スクールのクラスでは、マット運動や跳び箱などのトレーニングを通して、バランス感覚や柔軟性、体幹を養います。

これはほかのスポーツを始める際にも役立ち、運動への苦手意識をなくす効果も期待できます。

子どもに体操を習わせたいと考えている方は、まず無料体験レッスンを検討してみてください。

まとめ

本記事では、都筑区での運動・スポーツをはじめる方に向けて、主要なスポーツ施設をジャンル別に紹介しました。

都筑スポーツセンターのような公営施設から、本格的なトレーニングが可能なスポーツジム、ヨガ、ゴルフ、スイミングといった専門スクールまで、都筑区にはあらゆるニーズに応える選択肢が揃っています。

最適な運動の場所や習い事を選ぶためには、単に自宅からのアクセスや料金の安さだけでなく、目標やライフスタイルに合っているかどうかが重要です。

まずは気になる施設の体験レッスンや見学を受けてみて、無理なく継続できる場所を見つけましょう。