横浜市都筑区のセンター北には天然温泉が楽しめるスポーツジムやコスパ重視のスポーツジムなどが数多くあります。
しかし、選択肢が豊富なあまり、料金体系や特徴が複雑で、どのジムが自分の目的に本当に合っているのか分かりにくいと感じることも多いでしょう。
この記事では、センター北駅付近のスポーツジムについて解説します。また、各ジムの料金や設備、特徴をタイプ別に比較し、後悔しないためのチェックポイントも紹介します。
センター北エリアでスポーツジムに通いたいと考えている方は、ぜひ参考にしてください。
センター北エリアのスポーツジム、結局自分に合うのはどこ?

センター北でスポーツジムを探す際は、選択肢が多くて迷うものです。ここでは、自分に合ったスポーツジム選ぶための基本的なポイントを紹介します。
- 【目的で探す】センター北エリアのスポーツジムの選び方
- センター北の主要スポーツジム 料金と特徴の早見比較表
- 3つのタイプ別におすすめのスポーツジムを紹介
これらの情報を参考にして、自分の目的を明確にすることから始めましょう。
【目的で探す】センター北エリアのスポーツジムの選び方
スポーツジムは大きく分けて3つのタイプがあります。センター北でスポーツジムを選ぶ際は、まず自分の目的を明確にすることが重要です。
タイプ | 向いている人 |
---|---|
総合スポーツジム派 | 温泉やサウナでもリラックスしたい方 スタジオで体を動かしたい方 運動も癒しも一つの施設で完結させたい方 |
24時間利便性派 | 仕事が不規則な方 好きな時間にトレーニングしたい方 駅の近くで手軽に通いたい方 |
コスパ重視派 | 月額料金を抑えたい方 利用頻度が不定期な方 スポーツジム通いが続くか不安な方 |
自分がどのタイプに当てはまるかを考えることで、スポーツジムの候補を効率的に絞り込むことができます。
【比較表】センター北エリアのスポーツジムの料金と特徴
センター北の主要スポーツジムの料金と特徴の比較表を紹介します。ぜひ、自分に合ったスポーツジム選びの参考にしてみてください。
店舗名 | 特徴 | 月額料金(目安) | プール | サウナ・温泉 |
---|---|---|---|---|
オアシスラフィール 港北 | 天然温泉 露天風呂 コワーキングスペース完備 | 25,080円 | ○ | ○(天然温泉) |
エニタイムフィットネス センター北店 | 24時間営業 駅直結 世界中の店舗が利用可能 | 7,678円 | × | × |
ジムスタイル24 中川 | 女性優先エリア コワーキングスペース有り | 7,920円 | × | × |
LUSTER 中川 | パーソナル指導付き24時間ジムハイブリッド型 | 12,980円~ | × | × |
横浜国際プール トレーニング室 | 公共施設 都度払い 低価格で利用可能 | 500円(2時間) | ○(別料金) | ○(別料金) |
chocoZAP 北山田店 | 24時間365日利用可能な無人ジム 低価格で通いやすい | 3,278円 | × | × |
FiT24 横浜北山田店 | 24時間年中無休 充実したマシン・フリーウェイト設備 | 7,678円 | × | × |
Smart Fit100 横浜北山田店 | 24時間営業 セキュリティ万全 | 7,678円 | × | × |
センター北エリアのおすすめスポーツジム一覧

センター北のおすすめスポーツジムを8選を紹介します。それぞれの基本情報や特徴をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。
- オアシスラフィール 港北
- エニタイムフィットネス センター北店
- ジムスタイル24 中川
- LUSTER 中川 (ラスター)
- 横浜国際プール トレーニング室
- chocoZAP 北山田店
- FiT24 横浜北山田店
- Smart Fit100 横浜北山田店
オアシスラフィール 港北

基本情報 | 詳細 |
---|---|
ジムのタイプ | 総合スポーツジム派 |
女性専用 | ×(女性専用エリア有り) |
24時間 | × |
プール | ○ |
入会金・事務手数料 | 入会金:11,000円 事務手数料:6,600円 ※法人会員の場合は事務手数料1,650円 |
料金プラン | ラフィール港北ユース(39歳以下限定プラン) 19,800円/月 ラフィール港北 25,080円/月 |
営業時間 | ・平日:10:00〜23:00 ・土曜日:10:00〜21:00 ・日祝:10:00〜19:00 ・休館日:毎週水曜日 |
アクセス | センター北駅 徒歩5分 |
住所 | 横浜市都筑区中川中央2丁目7-1 港北みなも3F |
公式サイトURL | https://www.sportsoasis.co.jp/sh70/ |
オアシス ラフィール港北は、ジム・スタジオ・プール・コワーキングスペースを備えた総合型ウェルネス施設です。Wi-Fi完備の8席コワーキングエリアはリモート会議にも対応可能。
スタジオではヨガやBODYCOMBATなど多彩なプログラムを提供しています。
併設のスパ施設「ゆったりCOco」では天然温泉や炭酸泉、ミルキー風呂、季節湯が楽しめ、オートロウリュサウナや水風呂、屋外のリラックスチェアも完備しています。
エニタイムフィットネス センター北店

基本情報 | 詳細 |
---|---|
ジムのタイプ | 24時間利便性派 |
女性専用 | × |
24時間 | ○ ※有人対応時間:11:00〜20:00 |
プール | × |
入会金・事務手数料 | セキュリティキー発行手数料:5,500円 月会費2ヶ月分(入会当月、翌月の月会費) ※入会当月の会費は日割り |
料金プラン | 7,678円/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
アクセス | センター北駅 徒歩1分 |
住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-1-5 YOTSUBAKO 5F |
公式サイトURL | https://www.anytimefitness.co.jp/centern/ |
エニタイムフィットネス センター北店は、24時間・年中無休で好きな時間に通えるフィットネスジムです。
横浜市営地下鉄ブルーライン・グリーンライン「センター北」駅2番出口から徒歩1分とアクセス抜群で、仕事や買い物の合間にも立ち寄りやすい立地です。
館内には個室シャワーや更衣室、駐輪場、Wi-Fiなど快適に利用できる設備を完備。セキュリティ体制も万全で、高校生無料パスにも対応しています。
さらにパーソナルトレーニングや体組成計、水素水サーバーなど、健康とトレーニングをサポートするサービスが充実しており、初心者から上級者まで安心して利用できます。
ジムスタイル24 中川

基本情報 | 詳細 |
---|---|
ジムのタイプ | 24時間利便性派 |
女性専用 | ×(女性専用トレーニングスペースあり) |
24時間 | ○ |
プール | × |
入会金・事務手数料 | レギュラー:2,200円 |
料金プラン | レギュラー:7,920円/月 |
営業時間 | 24時間年中無休 |
アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン中川駅より徒歩2分 |
住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川1-19-1 中川S.Oビル1階 |
公式サイトURL | https://www.itoman-w.com/gymstyle/shop/nakagawa/ |
ジムスタイル24中川店は、中川駅から徒歩約2分の好立地に位置する24時間年中無休のフィットネスジムです。
最新のカーディオマシンやウエイトマシン、フリーウエイトエリアを備え、音波振動マシン「SONIX」など多様なトレーニングが可能です。
女性専用トレーニングスペースを設置し、周囲を気にせず快適に運動できます。館内には男女別の個室シャワーやパウダールーム、鍵付きロッカー、Wi-Fi完備のコワーキングスペースも併設。
セキュリティカメラやカードキーによる入退館管理など安全面にも配慮され、忙しい人でも安心して通える環境が整っています。
LUSTER 中川 (ラスター)

基本情報 | 詳細 |
---|---|
ジムのタイプ | 専門指導派(ハイブリッド型) |
女性専用 | ×(女性専用トレーニングスペース有り) |
24時間 | ○ |
プール | × |
入会金・事務手数料 | 11,000円 |
料金プラン | ブロンズ会員:12,980円/月 ※パーソナル(50分)月1回 + 24時間ジム使い放題 |
営業時間 | 24時間営業 |
アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン中川駅より徒歩2分 |
住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川1-19-1 中川S.Oビル1階 |
公式サイトURL | https://gym.luster-tokyo.jp/nakagawa/ |
LUSTER 中川店は、パーソナルトレーニングと24時間ジム利用を組み合わせたハイブリッド型フィットネスジムです。
月1回から選べるパーソナル指導で効果的なメニューを提案し、日常的な自主トレーニングは年中無休・24時間いつでも可能。
男女共用ながら女性専用トレーニングエリアや清潔なシャワールームを備え、安心して通えます。
初心者から上級者まで対応するマシン・フリーウェイト設備を完備し、目的やライフスタイルに合わせた柔軟なプラン選択も魅力です。効率的かつ快適なトレーニングを求める方に最適なスポーツジムです。
横浜国際プール トレーニングルーム

基本情報 | 詳細 |
---|---|
ジムのタイプ | コスパ重視派 |
女性専用 | × |
24時間 | × |
プール | ○(別料金) |
入会金・事務手数料 | – |
料金プラン | 都度利用:500円/2時間 |
営業時間 | 平日:9:30~22:30(最終入場21:45) 土日祝:7:30~21:30(最終入場20:45) |
アクセス | 横浜市営地下鉄グリーンライン「北山田」駅から徒歩5分 |
住所 | 横浜市都筑区北山田7-3-1 |
公式サイトURL | https://yokohama-sport.jp/waterarena/traningroom/ |
横浜国際プール(ウォーターアリーナ)のトレーニングルームは、有酸素マシンや筋力トレーニングマシン、フリーウエイトなど多彩な設備を備え、初心者から上級者まで幅広く利用できます。
入会金や事務手数料は不要で、都度利用・定期券・プリペイドカードなど柔軟な料金プランを用意。
初回利用時には専門スタッフが施設やマシンの使い方を丁寧に案内し、安全で効果的なトレーニングをサポートします。気軽に始められ、充実した運動環境を求める方に最適な施設です。
chocoZAP 北山田店

基本情報 | 詳細 |
---|---|
ジムのタイプ | 24時間利便性派 |
女性専用 | ×(女性専用エリア有り) |
24時間 | ○ |
プール | × |
入会金・事務手数料 | – |
料金プラン | 3,278円/月 |
営業時間 | 24時間365日営業 |
アクセス | 横浜市営地下鉄グリーンライン北山田駅2番出口 徒歩6分 |
住所 | 横浜市都筑区北山田5-1-53 エクセレント北山田 1F |
公式サイトURL | https://chocozap.jp/studios/702 |
chocoZAP(チョコザップ) 北山田店は、24時間365日利用できる無人ジムとして、忙しい日常の中でも自分のペースでトレーニングが可能です。
横浜市営地下鉄グリーンライン北山田駅から徒歩約6分とアクセスも良好で、通勤や買い物のついでに立ち寄れます。
月額3,278円(税込)でトレーニングマシンに加え、セルフエステやセルフ脱毛も使い放題。さらに、入会金・事務手数料は無料のため、初期費用をかけずに始められます。
健康維持からボディメイクまで幅広く利用できる点が大きな魅力です。
FiT24 横浜北山田店

基本情報 | 詳細 |
---|---|
ジムのタイプ | 24時間利便性派 |
女性専用 | × |
24時間 | ○ ※スタッフアワー:10:00~20:00 |
プール | × |
入会金・事務手数料 | 入会金:5,000円 事務手数料:3,000円 |
料金プラン | 7,678円/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
アクセス | 横浜市営地下鉄線グリーンライン「北山田駅」1番出口より徒歩3分 |
住所 | 横浜市都筑区北山田3-1-50 3F |
公式サイトURL | https://www.fit24.jp/shop/kitayamata.html |
FiT24(フィット24) 横浜北山田店は、横浜市営地下鉄グリーンライン北山田駅から徒歩約3分の好立地にあり、24時間年中無休で利用できるフィットネスジムです。
有酸素マシンや筋力トレーニングマシン、プレートロードマシン、フリーウェイトエリアなど、多彩なトレーニング設備を完備し、初心者から上級者まで幅広く対応します。
月額1,650円(税込)のオプションに加入すれば、快活CLUBの飲み放題カフェが1日1回1時間無料で利用できます。通いやすさと機能性を兼ね備えた、安心のフィットネス環境です。
Smart Fit100 横浜北山田店

基本情報 | 詳細 |
---|---|
ジムのタイプ | 24時間利便性派 |
女性専用 | × |
24時間 | ○ ※スタッフアワー:11:00〜20:00 |
プール | × |
入会金・事務手数料 | 入会金:2,750円 事務手数料:2,750円 |
料金プラン | 7,678円/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
アクセス | 横浜市営地下鉄グリーンライン「北山田駅」より徒歩5分 |
住所 | 横浜市都筑区北山田2-16-13 2F |
公式サイトURL | https://smartfit100.com/shop/yokohamakitayamata/ |
Smart Fit100(スマートフィット100) 横浜北山田店は、24時間年中無休で利用できる便利なフィットネスジムです。駅から徒歩数分の好立地にあり、仕事帰りや早朝などライフスタイルに合わせたトレーニングが可能。
初心者から中上級者まで満足できる多彩なマシンを完備し、効率的なワークアウトをサポートします。
さらに、防犯カメラや入退館管理システムなどセキュリティ面も充実しており、女性やジム初心者でも安心して利用できます。
時間の自由、設備の充実、そして安全性を兼ね備えた、続けやすいジム環境が魅力です。
目的と条件別で選ぶセンター北エリアのスポーツジム

スポーツジム選びでは月額料金や設備など、具体的な条件で比較することも重要です。ここでは、4つのポイントからセンター北エリアのスポーツジムを比較します。
- 月額料金が安いスポーツジムはどこ?
- プールやサウナが使えるスポーツジムは?
- 女性が通いやすいスポーツジムや女性専用スポーツジムは?
- 24時間営業しているスポーツジムはどこ?
これらの比較表を参考にして、条件に合うスポーツジムを見つけてみてください。
月額料金が安いスポーツジムはどこ?
センター北のスポーツジムで月額料金が安いところは以下のとおりです。
店舗名 | 月額料金(目安) | 初期費用(目安) | 特徴 |
---|---|---|---|
横浜国際プール トレーニング室 | 500円(2時間) | 0円 | 公共施設 都度払いで最も安い |
chocoZAP 北山田 | 3,278円 | 0円 | 低価格 セルフエステ・脱毛併設 |
エニタイムフィットネス センター北店 | 7,678円 | 5,500円 | 24時間ジムの標準的な価格帯 |
ジムスタイル24 中川 | 7,920円 | 2,200円 | 24時間ジムの標準的な価格帯 |
センター北エリアで最安値は、横浜国際プールのトレーニング室になります。入会手続きや月々の支払いが不要なため、思い立ったときにすぐ利用できる手軽さも魅力といえます。
ジム通いを始める前の「お試し」としても、有効な選択肢です。
ただし、公共施設になるため一般的なスポーツジムを探している方は、chocoZAP(チョコザップ)がおすすめでしょう。
プールやサウナが使えるスポーツジムは?
スポーツジムでプールやサウナが使用できるところを紹介します。
店舗名 | エリア | プール | サウナ・温泉 | 特徴 |
---|---|---|---|---|
オアシスラフィール 港北 | センター北 | ○ | ○(天然温泉) | 総合スポーツジム施設。露天風呂も完備。 |
横浜国際プール | センター北 | ○(別料金) | ○(別料金) | 国際基準のプール。トレーニング室と併用可。 |
セントラルフィットネスクラブ センター南 | センター南 | ○ | ○ | 駅直結の総合クラブ。プログラムが豊富。 |
ティップネス鴨居24hours | 近隣エリア | ○ | ○(人工温泉) | 24時間ジム併設。人工温泉が利用可能。 |
オアシスラフィール 港北は広々としたジムと多彩なスタジオプログラムで体を鍛え、天然温泉や炭酸泉、サウナで心身を癒し、Wi-Fi完備のコワーキングスペースで仕事もこなせます。
セントラルフィットネスクラブ センター南では、ゆったりできるお風呂やサウナ、水風呂を完備しています。
女性が通いやすいスポーツジムや女性専用スポーツジムは?
女性が通いやすいスポーツジムや女性専用スポーツジムを紹介します。
店舗名 | 特徴 | こんな方におすすめ |
---|---|---|
カーブス センター北 | 女性専用の30分フィットネス。予約不要でコーチも全員女性。 | 運動経験が少ない方、短時間で効率よく運動したい方。 |
ジムスタイル24 中川 | 24時間ジム内に、女性が安心して利用できる「女性優先エリア」を設置。 | 人目を気にせず自分のペースでトレーニングしたい女性。 |
オアシスラフィール 港北 | パウダールームが広く清潔。天然温泉や岩盤浴など女性に嬉しい設備が充実。 | 運動だけでなく、美容やリフレッシュも重視したい方。 |
カーブス センター北はコーチが全員女性なので、スポーツジム初心者の女性や男性コーチだと抵抗がある方でも安心です。
また、オアシスラフィール 港北なら天然温泉や岩盤浴があり、運動後のリフレッシュも楽しめます。
24時間営業しているスポーツジムジムはどこ?
店舗名 | 最寄駅 | 特徴 |
---|---|---|
エニタイムフィットネス センター北店 | センター北駅 | 駅直結ビル内。世界中の店舗が利用可能。 |
ジムスタイル24 中川 | 中川駅 | 女性優先エリア、コワーキングスペース併設。 |
LUSTER 中川 | 中川駅 | パーソナル指導が受けられる24時間ジム。 |
FiT24 横浜北山田店 | 北山田駅 | インドアゴルフ併設。駐車場完備。 |
Smart Fit100 横浜北山田店 | 北山田駅 | 無料パーソナル12回付きが特徴。 |
chocoZAP 北山田 | 北山田駅 | 低価格。セルフエステ・脱毛も24時間利用可能。 |
自分のペースで継続してトレーニングしたい方には、24時間営業のフィットネスジムが最適です。センター北エリアでは、エニタイムフィットネス センター北店やジムスタイル24 中川が該当します。
エニタイムフィットネス センター南店は、初期費用や月会費も比較的リーズナブルで、コストパフォーマンスに優れています。
ジムスタイル24 中川店は、中川駅から徒歩2分の好立地に位置し、こちらも24時間営業で利便性が高い施設です。最新の有酸素マシンやフリーウェイト、ウェイトマシンに加え、振動マシン「SONIX」を完備。
女性専用エリアや清潔な館内環境が整い、安全面にも配慮されています。
スポーツジム選びで後悔しないためのチェックポイント

気になるスポーツジムが見つかったら、入会前にいくつか確認しておきたいポイントがあります。契約後に後悔しないために、以下の点をしっかりチェックしましょう。
- 入会キャンペーンを利用する際の注意点
- 見学や体験で必ず確認すべきこと
- 入会手続きの流れと必要な持ち物
これらの準備をしておけば、スムーズにスポーツジム通いをスタートできます。
入会キャンペーンを利用する際の注意点
多くのスポーツジムでは、入会金や月会費が割引になるキャンペーンを実施しています。初期費用を抑えられる大きなメリットがありますが、利用する際にはいくつか注意が必要です。
例えば、「入会から最低6ヶ月間の継続」といった条件が設けられている場合があります。もし途中で退会すると、割引分を支払う必要があるケースも考えられます。
キャンペーン内容は頻繁に変わるため、申し込み前には必ず公式サイトで詳細な条件を確認することが大切です。お得な制度をうまく利用しましょう。
見学や体験で必ず確認すべきこと
入会を決める前には一度スポーツジムを見学したり、体験利用したりするのがおすすめです。その際には、以下のポイントを自分の目で確認しましょう。
- スポーツジム内の清潔さ
トレーニングエリアや更衣室、シャワールームがきれいに保たれているか - 利用者の雰囲気
どんな年代の人が多いか、黙々とトレーニングする人が多いかなど - 混雑する時間帯
自分が利用したい時間帯がどのくらい混んでいるか - マシンの種類と数
使いたいマシンがあるか、順番待ちは長くなさそうか - スタッフの対応
質問に丁寧に対応してくれるか、親しみやすい雰囲気か
実際に足を運ぶことで、ウェブサイトだけでは分からないリアルな情報を得ることができます。
入会手続きの流れと必要な持ち物
入会手続きはスポーツジムによって多少異なりますが、一般的には以下の流れで進みます。事前に準備しておくとスムーズです。
- 公式サイトから見学・体験予約
- 店舗で説明を受け、施設見学
- 申込書記入、入会手続き
- 初期費用の支払い
- 会員証を受け取る
- 利用開始
手続きに必要な持ち物は主に、次のとおりです。
- 身分証明書(運転免許証、健康保険証など)
- クレジットカード、またはキャッシュカード
- 銀行届出印(口座振替の場合)
- 初期費用(現金払いの場合)
必要なものはスポーツジムによって異なるため、事前に公式サイトなどで確認しておくとよいでしょう。
近隣エリアも比較!センター南エリアのスポーツジムとの違いは?

センター北でスポーツジムを探している方の中には、お隣のセンター南エリアも気になる方がいるのではないでしょうか。両エリアのスポーツジム事情には違いがあるため、比較してみるのも良いでしょう。
- スポーツジムの数と施設タイプの違い
- ライフスタイル別 セン南とセン北どちらがおすすめか
ライフスタイルに合わせてエリアを選びましょう。
スポーツジムの数と施設タイプの違い
センター北エリアとセンター南エリアの、スポーツジムの数と施設タイプの違いをチェックしておきましょう。
比較項目 | センター北エリア | センター南エリア |
---|---|---|
スポーツジムの総数 | 約10施設 | 約19施設 |
市場の特徴 | プレミアムな総合クラブ、特徴的な専門ジムが中心 | 24時間ジムの選択肢が非常に豊富で、競争が激しい |
代表的な施設 | ・オアシスラフィール港北 ・LUSTER ・横浜国際プール | ・セントラル ・FiT24 ・エニタイム ・アクトス |
強み | ユニークで質の高い体験ができる施設が見つかりやすい。 | 多様な選択肢の中から、自分の条件に合うジムを選びやすい。 |
センター南とセンター北でスポーツジムに通うならどっちがおすすめ?
センター北とセンター南、どちらのエリアが自分に合っているかは、何を重視するかによって変わります。
たくさんのスポーツジムの中から比較検討したい方や、多様な24時間ジムから選びたいという方は、施設の絶対数が多いセンター南エリアがおすすめです。
一方で、天然温泉のような付加価値を求める方や、専門的な指導を受けられるスポーツジムを探している方は、質の高い施設が揃うセンター北エリアを重点的に探すと良いでしょう。
センター北エリアのスポーツジムに関するよくあるご質問

最後に、センター北のスポーツジムに関して、多くの方が疑問に思う点に回答します。
駐車場が利用できるスポーツジムはある?
スポーツジムによっては駐車場が完備されている施設もあります。例えば、「オアシスラフィール港北」や「横浜国際プール」は駐車場が利用できます。
ただし、台数に限りがあったり、料金が別途必要だったりする場合があるため、車で通うことを考えている方は、事前に公式サイトで詳細を確認してください。
スポーツジムが混みやすい時間帯はいつ?
一般的に、平日の18時以降や週末は利用者が増え、混雑しやすい傾向にあります。
もし混雑を避けたいのであれば、平日の昼間や、24時間ジムの場合は早朝・深夜の時間帯を狙うのがおすすめです。店舗によっても傾向が異なるため、見学の際にスタッフに尋ねてみると良いでしょう。
初心者でも安心して通えるサポートはある?
多くのスポーツジムでは、初心者向けのサポート体制が整っています。入会時にはマシンの使い方を教えてくれるオリエンテーションがあったり、スタッフが常駐している時間帯には気軽に質問できたりします。
特にパーソナル指導付きのスポーツジムは、初心者の方でもトレーニングを始められる環境といえるでしょう。
1回だけで利用できる都度払いのスポーツジムはある?
センター北エリアでは、「横浜国際プール」のトレーニング室が1回500円の都度払いで利用できます。定期的に通うのが難しい方や、まずは試してみたいという方に最適です。
また、多くの商業スポーツジムでも、有料の体験プランを用意している場合があります。
まとめ
この記事では、センター北エリアのスポーツジムについて解説しました。
センター北エリアのスポーツジムには、天然温泉付きの総合クラブから、24時間営業、都度払いの公共施設まで、多様な選択肢があるのが特徴です。
自分の目的を「総合スポーツジム」「24時間利便性」「コスパ重視」のどれに置くかを明確にすることが、スポーツジム選びの第一歩といえるでしょう。
まずはこの記事の比較表を参考に、気になるスポーツジムを2〜3つに絞り込み、実際に見学や体験をしてみるのがおすすめです。
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